体育资讯
体育资讯的宗旨是要让每位用户从我们提供的产品中感受到年轻，感受到健康的生活状态。内容的重点不仅仅是体育本身，而是运动的内涵，其中不仅包含大型体育赛事，而且涉及到所有的体育项目以及相关评述。除了受众很高的包括足球、篮球等内容外，还有观赏性十足的F1赛车、搏击、职业橄榄球等等，配合全方位的知识以及花絮内
【活動】防疫長期戰 新北運動聚點線上運動教學 天天開課！
目前全台三級警戒，不能出門就不運動了嗎？防疫是一場長期抗戰，新北市政府體育處為鼓勵市民自主在家健身鍛鍊、提升免疫力，在「新北運動聚點」粉絲專頁，每日推出 2 支居家運動小短片，由新北市 16 座國民運動中心及 7 處新北運動聚點的專業...
【健康】戴口罩這 5 種運動不適合做！ 醫曝 3 關鍵：躲過警察躲不掉風險
黃軒在臉書發文表示，根據《新加坡專家學者意見》內容，建議從事「快跑」、「慢跑」、「騎車運動」、「瑜珈等靜態運動」及「爬山」等運動項目時，禁止配戴口罩，他也補充提醒，外出戴口罩的活動，只適用於散步、慢步。...
【健康】又失眠嗎？睡前 5 分鐘 5 個瑜珈姿勢 躺平一覺到天亮
現代人壓力大，即使上了床，也常常想東想西，結果輾轉難眠，睡不好影響隔天工作效率，結果又讓壓力累積更多。日本網站「kufura」最近就分享一個「睡前 5 分鐘瑜珈」，透過一些簡單的伸展動作，就能達到一夜好眠的效果。...
【品牌動態】E.SO 化身你的專屬健身教練 PUMA Velocity NITRO 挑戰自己無限可能
運動品牌 PUMA 年初發表全新 PUMA NITRO 氮氣中底科技，強調將液態氮氣注入發泡成型的中底胚模中，利用氮氣不易熱脹冷縮變形的物理安定性，打造「超輕量」與「高緩衝」並存的高穩定機能鞋履，讓 PUMA NITRO 一舉創下線上...
【話題】宅家救台灣片單推薦，疫情下的 Netflix ＆ Chill
防疫期間除了在家鍛鍊，很悶的感覺總要找點排解，推薦一個小編個人喜好，那就是追劇追起來，一起 Netfilx and chill（literally）一下！！！以下是我們推薦疫情期間可以在家看起來的五部影集，既然不能外出跑步，就用各位的...
【國際田徑】超越「閃電」柏特！17 歲少年奈頓衝破 U18 世界紀錄
2021-06-02 11:15聯合新聞網 / 綜合報導奈頓（Erriyon Knighton）年僅 17 歲，200 公尺項目就跑出 20 秒 11 成績，超越 2003 年閃電柏特創下的 20 秒 13。圖/ 國際田總牙買加「...
【品牌動態】adidas 2021 Pride 同志驕傲月限定！Ultraboost 披上彩虹旗色彩
響應即將到來的同志驕傲月，adidas 推出全新 2021 Pride 系列服飾與鞋款，以「LOVE UNITES 為愛團結」作為設計理念，汲取彩虹旗與幾何元素，打造風格運動單品為 LGBTQ 發聲。adidas Pride 系列運用...
【品牌動態】adidas 清爽夏日風情！草莓、巧克力冰淇淋融入 Ultraboost DNA
炎熱之際，adidas 也為 Ultraboost DNA 換上專屬夏季的 “Ice Cream” 主題配色，以冰淇淋為設計靈感，將融化的冰淇淋元素注入鞋款細節，為潮流愛好者打造完美詮釋清涼氛圍的必備單品。adida......
【話題】會爬又會跑！世界級攀岩選手Kessler 千五3:34.36 打破高懸 20年美國高中紀錄！
上週六（5/29），一名 18 歲的美國高中生，在「波特蘭田徑嘉年華」（Portland Track Festival）的 1500 公尺項目，以 3:34.36 打破了 Alan Webb 在 2001 年創的 3:38.26。他是...
【新聞】Mo Farah 回歸萬米 前進伯明翰 尋求達標奧運
歐洲 10,000m 盃將於 6 月 5 日星期六在英國 Birmingham 舉行。根據歐洲田徑協會報導，來自 26 個國家/地區的 111 名運動員將參加比賽。田徑愛好者的亮點將是 Mo.Farah 回歸萬米，他將在 2017 年...
【話題】吃燒肉怕胖？日網友發明勞動燒肉裝置，動越快 火越大 絕對０罪惡感！
三級警戒期間，許多餐廳都只能提供外帶，如果你想要吃上「燒肉」，那可能就得要自己買材料在家處理了。然而，也因為疫情的關係，運動量下滑也讓很多人有了吃太多的罪惡感，甚至開始忌口！在這麼鬱悶的時刻，忌口好嗎？當然不好！所以有位日本網友 ボン...
【訓練】居家防疫不能游泳怎麼辦？鐵人暖男 楊志祥 教你用「彈力帶」練肌力！
游泳界總有一句話流傳：「三日不下水，水感全失」。面對目前嚴峻的狀態，不能去泳池練游泳怎麼辦？...
【人物】陳庭妮：「運動是免費的正能量來源，但等等吃雞排也是我說了算！」擺脫虛胖體質運動菜單大公開！
凱渥模特兒出道的陳庭妮，身高 175 公分，體重一直維持在五字頭，豈料某時期的身體狀況不佳，讓她體重直逼六字頭，變下定決心好好運動！陳庭妮也透露自己曾經在減肥運動路上的慘痛經驗：試過錯誤的「三日蘋果減肥法」體重不減反增、運動沒有找健身...
【居家訓練】居家輕量肌力練習（動圖圖解）
在這個無法到健身房運動，連公園都不一定開放的非常時期，大家還是要盡量繼續維持運動的習慣，才能保持身體健康，維持免疫力。打算在家自我訓練時，你最好先弄出一片適合運動的小空間。記得，安全很重要，別因為在家做運動而砸了燈、撞了頭。接著，在家...
跳繩入門｜居家運動好夥伴 一起來跳繩吧！
我的跳繩人生是從國中開始，大部分的羽球選手都很會跳繩，因為跳繩可以訓練靈敏度、肌耐力，常常一跳就是半小時、一小時，二迴旋算是基本的，男生三迴旋也很常見。有時候走在路上看到別人跳繩都會忍不住去提醒雞婆個性：你的跳繩太長了啦。最近因為疫情...
