体育资讯
体育资讯的宗旨是要让每位用户从我们提供的产品中感受到年轻，感受到健康的生活状态。内容的重点不仅仅是体育本身，而是运动的内涵，其中不仅包含大型体育赛事，而且涉及到所有的体育项目以及相关评述。除了受众很高的包括足球、篮球等内容外，还有观赏性十足的F1赛车、搏击、职业橄榄球等等，配合全方位的知识以及花絮内
【知識】首選５種在家可以做的運動 讓你提升肌耐力又能燃燒脂肪！
2021-02-17 18:45:00 陳風河博士・肌耐力(muscular endurance)的重要性增加你的肌耐力將使日常雜務和任務工作變得更容易，例如，你將有更多的精力兼顧工作以及親子同樂。你也會發現，進行重複性的體能作業（例...
【品牌動態】居家開練必備！adidas HEAT.RDY 機能運動服飾酷涼登場
防疫宅家也要酷透開練！adidas 推出專為炎熱氣候而生的 HEAT.RDY 機能運動服飾，就算在家飆汗也能盡情享受清涼運動體驗。adidas 邀請職棒強投王維中率先演繹，以冷色調薄荷綠及海水藍打造清爽俐落的運動穿搭，展現充滿活力的運...
【人物故事】染疫的 800m 田徑選手 Hakala：「我還有一段路要走，但確實在進步著。」
這是一位染疫的 800 公尺選手的故事。...
【話題】居家防疫 運動不能少 ３款居家健身 App 幫助你不出門也能維持好身材
隨著疫情逐漸升溫，雙北來到了防疫警戒第三級，為了保護自己與他人，許多人開始減少外出，對於過了安穩的一年的我們，又面臨回復到疫情的生活，多少心裡都會有些恐慌，想要運動紓壓，卻又害怕出門的矛盾心理，成為了許多人心中的無形壓力。而就連平時不...
【防疫特輯】接種疫苗前、後，可以運動嗎？
現在台灣的疫情升溫，更多人願意去接種疫苗，對於有運動習慣的人來說，或許更加關心，究竟施打疫苗前能不能運動、會不會影響疫苗效力？接種疫苗後運動後，效力會減低嗎？現在就來看看專家怎麼說！Ｑ：接種疫苗之前可以運動嗎？Ａ：可以。美國疾病管制與...
【賽事】越野界大洗牌！UTMB 攜手 Ironman 打造世界系列賽，2022 年推出！
世界知名越野跑賽事環勃朗峰越野賽主辦 UTMB 集團日前宣布，將與 Ironman 集團—世界鐵人三項賽事著名的主辦公司聯手，從 2022 年開始推出 UTMB 世界系列賽。該系列賽完整賽事列表將於今年秋季發布，UTMB®......
【人物】功不唐捐，泳往直前 特奧游泳金牌 - 范晉嘉
體弱多病，學習遲緩的唐寶寶，並沒有被身體缺陷打敗，反而活得比一般人更精彩，靠著努力與堅持，多次獲頒國際特殊奧運和大型比賽的游泳金牌。一開始只是為了讓晉嘉身體強健才讓他去學游泳，沒想到卻游出了一條屬於他的路，媽媽黃桂瑛女士選擇相信專業，...
【話題】只差 2 分鐘東奧達標！香港長跑天后 姚潔貞 米蘭馬 2:31:21 再破香港紀錄！
最後差了2分鐘就能達標東京奧運，姚潔貞打破了香港紀錄！...
【新聞】東京帕運倒數 100 天 參賽名單有望增加！
2020 東京帕拉林匹克運動會將於今年 8 月 24 日開幕，今天（5月16日）正是倒數 100 天的日子。台灣目前已經有程銘志、田曉雯，兩位選手確定取得桌球參賽門票，積極備戰中，接下來還有多種運動有望取得資格，中華民國殘障體育運動總...
【健康】飲食控制好難？ 專家提「壽司心法」輕鬆甩肉無負擔
現代人追求健康，常會為了身材控制飲食。然而減肥說的容易做得難，很可能每次都說下定決心，卻也每次都因口腹之慾破功。近來日本就有專家給建議，表示比起逼迫自己的刻意減肥，其實改變自己的心態，才是最重要的。...
自律讓你破 PB、自律讓我們成為疫情下的跑者
自律讓人自由，自律為的是自由這句話可以套用在很多地方，尤其是現在防疫視同作戰的時刻，自律為的是自由。過去一年多，我們可以不戴口罩出門跑步，跑完了可以只煩惱要吃什麼？受傷了可以到所有的醫院診所看病治療，能參加２萬多人的台北馬拉松，能不再...
【書摘】《50組在家徒手健身腹腿臀計畫》＿超燃脂 Tabata 篇
上次做了美臀訓練，這次將帶你透過 Tabata 的高強度間歇訓練，幫助你訓練心血管，並燃燒脂肪！不過要注意的是，Tabata 屬於高負荷...
【賽事】田徑／台灣公開賽因役取消 我國好手爭門票有變數
受到國內新冠肺炎疫情本土案例增加影響，中華民國田徑協會在今天宣布原訂 6 月 5、6 日在台北田徑場舉行的 2021 年台灣田徑公開賽暨奧運資格賽將取消辦理，也代表全大運將可能成為國內田徑好手最後爭取奧運達標與積分的機會。...
【話題】「我在跑步比賽中受到言語騷擾」60％女性跑者在跑步時受過騷擾⋯⋯
妳在跑步的過程中，有遇過被人騷擾的情況嗎？如果有，妳當下是如何回應？與反應呢？根據《RW and Women's Health》對 2,000 名跑者進行的一項調查中，有 60% 的女生表示自己曾在跑步時受到騷擾，有 25％ 則表示經...
5/14更新—30 正精彩！熱血無界限 世壯運陪你繼續超越自我
是否曾經想像過身為賽場熱血沸騰的那位運動員？是否也在下班後默默耕耘並突破自己的極限。現在，來自各行各業的你也能從看台上、電視中歡呼的人，成為競技場上成為發光發熱的焦點。專業卻親民的運動賽事世界壯年運動會 ( World Master...
